- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Gruppeforløb: Slip dine overspisninger og få et liv og en krop i balance
8. august, 2017 @ 19:00 - 21:30
GRUPPEFORLØB I AALBORG
Er du træt af, at maden styrer dig?
At du gang på gang lover dig selv, at nu skal det være slut, og nu vil du starte på en frisk. For derefter at ”falde i” med et brag igen efter få dage på din nye livsstil og vende tilbage til dit gamle spisemønster, hvor du spiser alt det usunde – endda i endnu større mængder end før?
Er du træt af, at maden fylder for meget i dit liv og i dine tanker? Måske er du også klar til at tage fat om roden af problemet i stedet for at blive ved med lappeløsninger og quickfixes? Du er forhåbentlig klar til at ændre strategi og lære en mere holdbar måde at forholde dig til dine spisemønstre på?
Læs mere om gruppeforløbet her. Det startede d. 7. februar 2017.
Underviseren er den dygtige Mette Fuglsang.